Доказана серьезная опасность диет для похудения

0
113

«Надо худеть!» — говорим мы перед отпуском, глядя на тощих звезд кино и шоу-бизнеса. «Надо худеть!» — такой приговор мы выносим себе и приступаем к экзекуции. Однако, по словам специалистов, война с весом нередко заканчивается трагедией. Мечты не сбываются, а организм начинает давать сбой: отказывают кишечник, почки, печень, живот стремительно растет, а сердце в груди с каждым днем тяжелеет», — говорят доктор медицинских наук Сергей Бубновский и известный журналист Игорь Прокопенко — авторы новой книги «Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья и красоты» («Эксмо»).

Чем опасны диеты для похудения?

Еще недавно всех пугали холестерином, якобы он — причина всех бед. Но уже сегодня специалисты отмечают обратное: сокращение потребления холестерина (т. е. отказ от сала, мяса, куриных яиц, жирной сметаны и полноценных кондитерских изделий) приводит в том числе и к потере мужской силы даже в молодом возрасте.

По подсчетам специалистов, в мире существует 28 тысяч диет! И спрос на них с каждым годом увеличивается: овощная, сырная, голливудская, кремлевская, винная, белковая, многоцветная, коктейльная, кетоновая… О диетах пишут глянцевые журналы, о них упоминается в любовных романах и женских детективах.

Однако, по данным медицинских исследований, многие люди, которые сели на диету, через год не могут похвастаться уменьшением собственного веса!  Более того, некоторые люди, мечтавшие похудеть, неожиданно толстеют.

По примерным оценкам специалистов, как минимум 300 тысяч американцев ежегодно умирают от заболеваний, связанных с укоренившимися в сознании рационами якобы правильного питания. Многие ученые убеждены, что именно диеты способствуют ожирению, поскольку в организме нарушается обмен веществ. Известно, что ожирение ведет к диабету и сердечным заболеваниям.

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here